나는 건강하다고 생각했다. 무엇을 먹어야할까?

쌀포대 10킬로를 어깨에 짊어지고 가시는 할머니! 태어난 연도가 1919년이라고 함. 이삼추 어르신의 건강법. 107세 이삼추 어르신의 장수 식단, 최고 애정은 나물 반찬이라고함. 1. 채식 위주의 식단. 2. 트…

12위 선 넘는 순간, 불행이 시작되는 마의 구역?! 반가움에 친구에게 악수를 청한 상황,  악수 요청을 받더니 분노 폭발한 이유는?!  시골집 가면 문지방 조심해야 했잖아요.  문지방 주의보!! 우리나라 말고 또…

한적한 외곽으로 자연 가까이, 숲을 지나 도착한,  햇빛 가득한 장의 천국.  장이 담긴 수백 개의 항아리들,  천여개의 항아리.  영주는 장에 최적화된 토종 콩인 부석태.  공기좋고,  물 맑고 장 담그기 좋은 …

한 주의 시작 월요일, 아침 가장 먼 저 할 일은 김치찜 한판으로 히트 친 어제,  그리고 새로운 막걸리 술빵으로 막판 스퍼트 포장 전략으로 10억까지는 이제 단 4963유로! 오늘은 비빔밥을 제대로 한번 해 보고…