토달볶음 가끔해먹긴했지만 오늘먹은게 최고로 맛잇었어요!!!!
좀 바뀐게 있다면 계란을 풀은 다음에 거기에 연두를 한스푼 넣고 섞었거든요?
그리고 다른건 양념 하나두안함.
올리브유를 두르고~ 먼저 토마토를 섞어서 볶아요~~~ㅎㅎ 그런후에 달걀풀은거 넣어서
스크램블 에그 만들대처럼 몽글몽글 하게 주걱으로 섞어준후에~~
접시에 덜어서 파슬리만 뿌려줬는데 완전 맛있음!ㅋㅋㅋ
내일 또 해먹으려고요!! 이렇게 먹고 두유 150ml 단백질 파우더도 한컵 타서 먹었더니 든든하네용...^-^
제가산 단백질 파우더는 스포맥스에서 유통기한 임박된거라 사봤는데 결정과당이 너무 많이 들어가있나봐용..ㅠ
달아요..ㅠㅠ 다음엔 없는걸로 사먹거나 닭가슴살로 대체할라고요!
귀찮지만 한번 해먹어볼만한 토달볶음입니다. 다른분은 굴소스 넣음 맛있다고하는데 저는 아무래도 계속 비린맛이 나더라고요.ㅠㅠ
연두가 최고!!!
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