건강한 집밥먹기.

 

어떻게 먹어야 밥을 건강하게 먹을까 고미중이었는데 유나님이 올려준 건강한 다이어트밥!!

영상보고 집에 다 재료가 있더라고요? 흰강낭콩만 빼고 대신 검은콩으로 넣어서 만들어봤어요!!

쨘...시커매용..ㅋㅋㅋ

근데 맛있더라고요!! 식물성 오일 두스푼 넣는걸 깜빡했는데 다음엔 꼭꼭 넣어서 먹으려고용!!

반반 비율로 넣어먹으니깐 식감 괜찮더라고요.

찰기는 좀 떨어지기는 하는데...^^ 저는 콩이 맛있더라고요..^^ 

엄마두 이거 무슨 맛으로 먹냐고 하드니..한숟가락 드셔보더니 맛있다고 저거 한통 다 드시더라고요.

반찬없이 밥만 먹어도 맛있다고하심. 당분간 밥은 요걸로 정착해서 먹으려고용!

그리고 반찬은 엄마표 밑반찬이에요!!

파김치랑 달걀간장조림, 버섯이랑 곤약볶음. 미역줄기볶음!!!!

맛있어용!!^_^ 밥이 맛있으니깐 김만 싸서 먹어도 맛잇을거같더라고요.!!